1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грибы брокколи
Брокколи с грибами - это яркое сочетание брокколи и грибов, предлагающее уникальный кулинарный опыт. Наполненный необходимыми питательными веществами, он обладает высоким уровнем витаминов C и K, а также антиоксидантами, способствующими общему укреплению здоровья. Пошедший из азиатской кухни, этот восхитительный ингредиент добавляет вкус земли в жареные блюда, супы и салаты. Богатый клетчаткой, брокколи с грибами поддерживает пищеварение и помогает поддерживать здоровый вес. Благодаря низкому содержанию калорий и универсальности, он идеально подходит к любому блюду, делая его не только вкусным, но и настоящим питательным гигантом.
