1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.9 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 55.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 638.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколини, приготовленные в масле
Брокколини, приготовленный в масле, - это восхитительное сочетание нежной, яркой брокколини, слегка обжаренной на высококачественном оливковом масле. Это универсальное блюдо происходит из азиатской кухни, которое высоко ценится за свой уникальный, мягкий вкус и аппетитную текстуру. Богатое витаминами A, C и K, это питательное овощное блюдо предлагает множество полезных свойств для здоровья, способствуя здоровой коже и крепким костям. Оливковое масло добавляет здоровое дополнение, обеспечивая полезные жиры, которые способствуют снижению уровня холестерина. Наслаждайтесь брокколини, приготовленным в масле, как вкусным и питательным гарниром, который улучшает любое блюдо, сохраняя при этом его ценность!
