Blog Research API Download App
Брокколи с перцем, морковью и растопленным сыром

Брокколи с перцем, морковью и растопленным сыром

Vegetable

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
190.5
калории
9.5
белки
15.9
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

31.6%
18.9%
49.6%
Жиры: 99 cal (49.6%)
Белки: 38 cal (18.9%)
Углеводы: 63 cal (31.6%)

About Брокколи с перцем, морковью и растопленным сыром

Брокколи с перцем и морковью и расплавленным сыром - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, красочные овощи с богатым, липким сыром. Это кулинарное наслаждение объединяет нежные соцветия брокколи, сладкий болгарский перец и хрустящую морковь, все искусно обжаренные для подчеркивания их натуральных вкусов. Первоначально из выпечки домашних блюд, это блюдо прекрасно сочетается с различными кухнями, от американской до средиземноморской. Наполненное витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, оно поддерживает здоровый образ жизни, а расплавленный сыр добавляет кремовое удовольствие. Наслаждайтесь этим вкусным балансом здоровья и вкуса на своем столе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.