1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи с перцем, морковью и растопленным сыром
Брокколи с перцем и морковью и расплавленным сыром - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, красочные овощи с богатым, липким сыром. Это кулинарное наслаждение объединяет нежные соцветия брокколи, сладкий болгарский перец и хрустящую морковь, все искусно обжаренные для подчеркивания их натуральных вкусов. Первоначально из выпечки домашних блюд, это блюдо прекрасно сочетается с различными кухнями, от американской до средиземноморской. Наполненное витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, оно поддерживает здоровый образ жизни, а расплавленный сыр добавляет кремовое удовольствие. Наслаждайтесь этим вкусным балансом здоровья и вкуса на своем столе!
