1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи с говядиной
Брокколи с говядиной - это яркое блюдо жареное на сковороде, сочетающее нежные полоски говядины с свежим, хрустящим брокколи. Изначально из китайской кухни, этот вкусный рецепт часто дополняется ароматным соевым соусом, чесноком и имбирем, создавая вкусный баланс. Брокколи богат витаминами C и K, а говядина обеспечивает белком и железом, делая это блюдо насыщенным и питательным. Легко и быстро готовится, это идеальный ужин на будний вечер, который приносит вкус к вашему столу, помня об аспекте здоровья. Наслаждайтесь совершенным сочетанием вкуса и питательности с брок
