Суп с брокколи и сладким картофелем

Суп с брокколи и сладким картофелем

Soup

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
23.6
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.2%
13.6%
18.2%
Жиры: 25 cal (18.2%)
Белки: 18 cal (13.6%)
Углеводы: 94 cal (68.2%)

About Суп с брокколи и сладким картофелем

Суп из брокколи и сладкого картофеля - это яркое сочетание свежего брокколи и кремовых сладких картофелей, создающее утешительное блюдо, согревающее душу. Происходящий из здоровой, растительной кухни, этот суп насыщен питательными веществами, богат витаминами А и C, а также полезными пищевыми волокнами. Землистая сладость сладкого картофеля идеально сочетается с легкой горчинкой брокколи, создавая сбалансированный, вкусный вкус. С низким содержанием калорий и высоким уровнем антиоксидантов, этот суп - это не только вкусный выбор; это здоровое дополнение к вашему рациону. Наслаждайтесь чашкой вкуса и питания!