1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
Калории |
50.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 49.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 9.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.1 mg | 5% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 471.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брокколи-палочки - вкусные, хрустящие закуски из свежих, ярких соцветий брокколи, слегка посыпанные специями и запеченные до идеального состояния. Беря начало из тенденции от фермы к столу, эти вкусные угощения предлагают забавное воплощение традиционных овощей. Наполненные витаминами A, C и K, они представляют собой настоящий кладезь питательных веществ, поддерживающих иммунную систему и способствующих здоровой коже. Плюс, с высоким содержанием клетчатки, они помогают улучшить пищеварение и удовлетворить чувство голода. Идеальны как безвредная закуска или дополнение к любому блюду, брокколи-палочки поднимают здоровое питание на совершенно новый уровень!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.