Суп из брокколи

Суп из брокколи

Soup

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
14.2
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

40.9%
16.4%
42.7%
Жиры: 59 cal (42.7%)
Белки: 22 cal (16.4%)
Углеводы: 56 cal (40.9%)

About Суп из брокколи

Брокколи суп - это вкусное и питательное сочетание свежего брокколи, сытых картофеля и намека лука, тушеных до идеального состояния во вкусном овощном бульоне. Этот кремовый суп происходит из европейской кухни и часто отмечается за своё уютное тепло. Брокколи суп богат витаминами К и С, клетчаткой и антиоксидантами, поддерживает здоровую иммунную систему и способствует пищеварению. Плюс, он беден калориями, что делает его безвредным удовольствием. Наслаждайтесь им в качестве лёгкого обеда или уютного ужина - это миска зелёной полезности, которую вы не захотите пропустить!