1 serving (186 grams) contains 227 calories, 3.7 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
226.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.1 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.3 g | 11% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 8.2 g | ||
| Холестерин | 16.7 mg | 5% | |
| Натрий | 545.0 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 19.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 65.1 mg | 5% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 439.0 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи слоу
Брокколи Слоу - это яркий и хрустящий салат, составленный из тонко нарезанных стеблей брокколи, моркови и красной капусты. Беря начало из классических рецептов салата кольраби, это освежающее блюдо придает новый взгляд на традиционные кольраби, став излюбленным в американской кухне. Наполненный витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, Брокколи Слоу предлагает питательный выбор, который способствует пищеварению и укрепляет иммунитет. Он беден калориями и жирами, что идеально подходит как легкое гарнирное блюдо или насыщенное основное блюдо. Наслаждайтесь им свежим, заправленным пикантным соусом или украшенным орехами для добавления хрустящести - Брокколи Слоу является вкусным способом улучшить ваш ужин!
