1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из ростков брокколи
Салат из побегов брокколи - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежные цветочки брокколи с хрустящими морковью, хрустящими миндалем и сладкими изюмом, все это заправлено пикантным домашним соусом. Происходящий из классической американской кухни, этот салат объединяет свежие ингредиенты, которые не только радуют ваш вкус, но и способствуют здоровью. Богатый витаминами C и K, клетчаткой и антиоксидантами, салат из побегов брокколи поддерживает ваш иммунитет и улучшает пищеварение. Прекрасно подходит как гарнир или легкое блюдо, этот освежающий салат является одновременно вкусным и полезным - идеальным для любого случая!
