1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 4.7 mg | 1% | |
| Натрий | 188.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макароны с брокколи и греческим йогуртом
Брокколи паста с греческим йогуртом - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает альденте пасту сочной, нежной брокколи. Это блюдо вдохновлено итальянской кухней, с кремовым соусом из терпкого греческого йогурта, который добавляет нежную текстуру без калорий традиционного крема. Наполненное клетчаткой и важными витаминами от брокколи, это питательный вариант, который удовлетворяет и полезен. Идеально подходит для быстрой ужин из буднего дня, это блюдо демонстрирует яркие вкусы свежих ингредиентов и является беспечным удовольствием для заботливых о здоровье любителей еды. Наслаждайтесь взрывом цвета и полезности в каждом кусочке!
