Blog Research API Download App
Брокколи-мус

Брокколи-мус

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.6%
16.3%
51.1%
Жиры: 99 cal (51.1%)
Белки: 31 cal (16.3%)
Углеводы: 63 cal (32.6%)

About Брокколи-мус

Брокколи Мусс - бархатистое зеленое удовольствие, которое превращает питательный брокколи в изысканное блюдо. Созданный с использованием свежего брокколи, кремового греческого йогурта и намека на чеснок, этот мусс предлагает уникальную кулинарную изюминку во французской кухне. Наполненный витаминами К и С, он поддерживает иммунное здоровье и способствует сияющей коже. Богат антиоксидантами, низкокалорийный Брокколи Мусс - это безвинная радость, которую можно подавать в качестве закуски или легкого гарнира. Почувствуйте сочетание вкуса и питательных веществ с каждой ложкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.