Брокколи с курицей

Брокколи с курицей

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

16.0%
47.9%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 141 cal (47.9%)
Углеводы: 47 cal (16.0%)

About Брокколи с курицей

Брокколи с курицей — вкусное и питательное блюдо, в котором нежные кусочки курицы обжариваются с сочными цветочками брокколи. Изначально из азиатской кухни, эта ароматная комбинация часто дополняется ароматным чесночным соусом, придавая ей приятный вкус. Богатое белками от курицы и витаминами от брокколи, это здоровый выбор, поддерживающий ваше благополучие. С низким содержанием калорий и богатыми питательными веществами, брокколи с курицей — это не только удовлетворительное блюдо, но и отличный выбор для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое одинаково хорошо для вашего вкуса и вашего организма!