1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блюдо с брокколи, курицей, сыром и рисом
Блюдо из куриного филе с брокколи, сыром и рисом - это вкусное и полезное блюдо, включающее нежное куриное мясо, сочную брокколи, кремовый сыр и воздушный рис. Это утешительное блюдо черпает вдохновение из американской и азиатской кухни, сочетая классические вкусы для приятного опыта. Наполненное белком от куриного мяса и богатое витаминами от брокколи, это полезный вариант для семейного ужина. В то время как сыр добавляет богатый, изысканный штрих, баланс ингредиентов создает удовлетворяющее, но полезное блюдо. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день, это блюдо наверняка понравится как детям, так и взрослым!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
