1 serving (140 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.9 g | 43% | |
| Насыщенные Жиры | 13.6 g | 68% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 135.6 mg | 45% | |
| Натрий | 762.7 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 33.9 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 16.9 g | 33% | |
| Витамин D | 84.7 mcg | 423% | |
| Кальций | 339.0 mg | 26% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 339.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About брокколи с шеддером киш
Брокколи с чеддером киш – это восхитительное и ароматное блюдо, которое объединяет свежий, яркий брокколи с насыщенным сыром чеддер, все это уютно расположено в хрустящем, маслянистом корже. Изначально из классической французской кухни, эта киш приносит уютное тепло к любому приему пищи. Наполненная витаминами от брокколи и протеином от яиц, это питательный вариант, который можно наслаждаться на завтрак, обед или ужин. Несмотря на кремовый сыр, баланс овощей делает его полезным выбором. Он идеально подходит для семейного собрания или уютного бранча, доставляя вкусное и насыщенное удовольствие с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
