1 serving (85 grams) contains 42 calories, 1.7 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 118.1 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.7 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 590.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи и капуста слоу-салат
Салат "Брокколи и капуста кейл" - это яркое и хрустящее удовольствие, включающее свеже нарезанные брокколи и кале, смешанные с хрустящими морковью и яркими болгарскими перцами. Этот салат черпает вдохновение из здоровых кухонь, выделяя суть свежих, сырых ингредиентов. Наполненный витаминами A, C и K, он является настоящим источником питательных веществ, способствующих здоровью кожи и крепким костям. Подается с легким винегретом из оливкового масла и лимонного сока, это пикантное, освежающее блюдо, богатое вкусом и при этом низкокалорийное. Наслаждайтесь этим богатым питательными веществами салатом в качестве удовлетворяющего дополнения к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
