Брокколи с курицей альфредо

Брокколи с курицей альфредо

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
20.3
белки
23.6
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 3.4 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 33.8 mcg 168%
Кальций 101.4 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.8%
27.3%
40.9%
Жиры: 121 cal (40.9%)
Белки: 81 cal (27.3%)
Углеводы: 94 cal (31.8%)

About Брокколи с курицей альфредо

Брокколи и Чикен Альфредо - это кремовое пастное блюдо, которое сочетает нежное куриное мясо, свежий брокколи и феттуччине, все это завернуто в богатый соус Альфредо, приготовленный из масла, сливок и пармезана. Происходящее из итальянской кухни, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Брокколи добавляет яркость краски и необходимые витамины, в то время как курица обеспечивает постное белковое питание. Хотя блюдо сладковато-сливочное, его можно приготовить более здоровым, используя пасту из цельной пшеницы и сокращая количество сливок. Наслаждайтесь этим насыщенным блюдом, которое приносит утешение и питательность на ваш стол!