Цыпленок, фаршированный брокколи и сыром

Цыпленок, фаршированный брокколи и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
329.4
калории
41.2
белки
7.1
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
329.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.9%
51.5%
39.6%
Жиры: 126 cal (39.6%)
Белки: 164 cal (51.5%)
Углеводы: 28 cal (8.9%)

About Цыпленок, фаршированный брокколи и сыром

Курица, фаршированная брокколи и сыром, - вкусное и питательное блюдо, в котором нежные куриные грудки сочетаются с ароматной начинкой из свежей брокколи и сливочного сыра. Это блюдо является представителем американской кухни и предлагает уютную интерпретацию традиционной фаршированной курицы. Богатое белком от курицы и витаминами от брокколи, оно станет здоровым ужином. Хотя сыр делает блюдо более насыщенным, можно легко выбрать более легкие версии или уменьшить порции для более здорового варианта. Идеально подходит для семейных ужинов, это блюдо насыщенное и ароматное, обеспечивая то, что каждый за столом будет просить дополнительной порции!