1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица, фаршированная брокколи и сыром, - вкусное и питательное блюдо, в котором нежные куриные грудки сочетаются с ароматной начинкой из свежей брокколи и сливочного сыра. Это блюдо является представителем американской кухни и предлагает уютную интерпретацию традиционной фаршированной курицы. Богатое белком от курицы и витаминами от брокколи, оно станет здоровым ужином. Хотя сыр делает блюдо более насыщенным, можно легко выбрать более легкие версии или уменьшить порции для более здорового варианта. Идеально подходит для семейных ужинов, это блюдо насыщенное и ароматное, обеспечивая то, что каждый за столом будет просить дополнительной порции!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.