1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица, фаршированная брокколи и сыром, - вкусное и питательное блюдо, в котором нежные куриные грудки сочетаются с ароматной начинкой из свежей брокколи и сливочного сыра. Это блюдо является представителем американской кухни и предлагает уютную интерпретацию традиционной фаршированной курицы. Богатое белком от курицы и витаминами от брокколи, оно станет здоровым ужином. Хотя сыр делает блюдо более насыщенным, можно легко выбрать более легкие версии или уменьшить порции для более здорового варианта. Идеально подходит для семейных ужинов, это блюдо насыщенное и ароматное, обеспечивая то, что каждый за столом будет просить дополнительной порции!