Суп с брокколи и сыром

Суп с брокколи и сыром

Soup

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (245 grams) contains 206 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
200.0
калории
7.8
белки
12.6
углеводы
13.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
200.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.6 g 17%
Насыщенные Жиры 7.8 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.1 mg 9%
Натрий 873.8 mg 37%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.9 g
белки 7.8 g 15%
Витамин D 48.5 mcg 242%
Кальций 194.2 mg 14%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

24.7%
15.3%
60.0%
Жиры: 122 cal (60.0%)
Белки: 31 cal (15.3%)
Углеводы: 50 cal (24.7%)

About Суп с брокколи и сыром

Суп из брокколи с сыром - это кремовое, утешительное блюдо, в котором нежные цветочки брокколи сочетаются с богатым, бархатистым сырным соусом. Изначально появившись в классической американской кухне, этот суп содержит полезные ингредиенты, такие как свежие брокколи, острый чеддер и ароматный бульон. Наполненный важными витаминами и минералами, в частности витамином C и K от брокколи, он является питательным выбором. Тем не менее, стоит иметь в виду, что сыр добавляет плотность и калории, делая его настоящим угощением. Идеально подходит для холодных дней, этот суп согревает сердца и животы одновременно, принося вкус дома на ваш стол.