1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 44.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.7 mg | 4% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 447.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь брокколи и цветной капусты
Смесь брокколи и цветной капусты - вкусное сочетание свежих, ярких овощей, идеальное для любого блюда. Комбинируя хрустящую текстуру брокколи с нежными соцветиями цветной капусты, эта смесь приносит вам лучшее из двух миров. Выдержанная в средиземноморской кухне, она добавляет питательную составляющую в ваше меню. Наполненная витаминами С и К, клетчаткой и антиоксидантами, она поддерживает здоровую иммунную систему и способствует пищеварению. Будь то обжаренная, потушенная или запеченная, эта смесь не только улучшает вкус, но и способствует сбалансированному питанию. Откройте для себя пользу смеси брокколи и цветной капусты уже сегодня!
