Blog Research API Download App
Смесь брокколи и капусты

Смесь брокколи и капусты

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
52.2
калории
3.7
белки
10.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
52.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 44.8 mg 1%
Общие Углеводы 10.4 g 3%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 3.7 g
белки 3.7 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 74.6 mg 5%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 447.8 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

67.3%
23.9%
8.7%
Жиры: 5 cal (8.7%)
Белки: 14 cal (23.9%)
Углеводы: 41 cal (67.3%)

About Смесь брокколи и капусты

Смесь брокколи и капусты - это яркое сочетание хрустящих цветков брокколи и нежных ломтиков капусты, приносящее взрыв цвета на вашу тарелку. Происходящая из классических европейских и азиатских кухонь, эта смесь идеально подходит для жарки, салатов и салатов капусты. Напичканная витаминами C и K, а также необходимыми волокнами, она поддерживает здоровую иммунную систему и стимулирует пищеварение. Она не только бедна калориями, но и содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением. Наслаждайтесь этой питательной смесью как вкусным дополнением к любому блюду и легко поднимайте вашу кулинарную мастерскую!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.