Blog Research API Download App
Суп из брокколи с миндалем

Суп из брокколи с миндалем

Soup

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
5.8
белки
11.5
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 384.6 mg 16%
Общие Углеводы 11.5 g 4%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.9 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 336.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.6%
14.9%
55.5%
Жиры: 86 cal (55.5%)
Белки: 23 cal (14.9%)
Углеводы: 46 cal (29.6%)

About Суп из брокколи с миндалем

Суп из брокколи с миндалем - кремовое, питательное удовольствие, сочетающее нежные цветочки брокколи с хрустящими жареными миндальными орешками. Этот яркий суп происходит из средиземноморской кухни, где блеснут свежие ингредиенты. Наполненный витаминами C и K из брокколи, он также богат здоровыми жирами и белком от миндаля, что делает его идеальным выбором для полезного приема пищи. Благодаря утешительной текстуре и намеку на ароматный чеснок, этот суп не только согревает вашу душу, но и питает ваше тело, принося приятное сочетание вкусов на ваш стол. Насладитесь миской здоровья сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.