Blog Research API Download App
карри из баклажанов

карри из баклажанов

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

36.9%
7.3%
55.7%
Жиры: 106 cal (55.7%)
Белки: 14 cal (7.3%)
Углеводы: 70 cal (36.9%)

About карри из баклажанов

Бринджал карри - восхитительное блюдо, родом из индийской кухни, с нежными бринджалами, также известными как баклажаны, тушёными в богатой ароматной смеси специй. Готовится с луком, помидорами и разнообразием специй, таких как тмин, кориандр и куркума, каждый кусочек пропитан вкусом. Бринджалы, помимо своего прекрасного вкуса, также насыщены антиоксидантами и клетчаткой, способствуя здоровью сердца и улучшая пищеварение. Это универсальное карри можно наслаждаться с рисом или лепешками, сделав его полезным дополнением к любому приему пищи. Насладитесь теплом и питательностью Бринджал карри уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.