1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Калории |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 8.1 g | 28% | |
| Сахара | 3.3 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.1 mg | 6% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 502.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бречбонен - это прекрасное разнообразие зелёных фасолей, популярное в немецкой кухне. Известные своими нежными стручками и насыщенным свежим вкусом, их часто подают в аппетитных блюдах или как гарнир. Богатые витаминами A, C и K, а также клетчаткой, бречбонен - это здоровое дополнение к вашему питанию, поддерживающее пищеварение и улучшающее общее самочувствие. Будь то обжаренные, тушёные или добавленные в жареные блюда, эти яркие бобы приносят как универсальность, так и питательность на ваш стол. Наслаждайтесь вкусом традиций с бречбонен!