1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриная грудка
Грудка куриная - это нежный и универсальный белок, который получают из грудей кур. Наполненная важными питательными веществами, такими как калий, фосфор, витамины B6 и B12, она является неотъемлемым компонентом различных кухонь по всему миру, начиная от жареных блюд на Средиземноморье до жареных соусов в Азии. Богатая белком и бедная жиром грудка куриная способствует росту мышц и управлению весом, делая ее здоровым выбором для тех, кто хочет питать свое тело. Независимо от того, запекаемая, тушеная или жареная, грудка куриная может улучшить любое блюдо, добавляя вкус и пользу вашему столу.
