1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель по-завтракному
Картофель по-завтраку - восхитительное и сытное утреннее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие кубиками картофель, яркий сладкий перец, сладкие луки и немного пикантных специй. По происхождению из классической американской завтраковой кухни, это блюдо часто готовится на сковороде для достижения идеального золотистого цвета. Наполненное клетчаткой и питательными веществами, оно приготовлено из полезных ингредиентов, что делает его удовлетворительным способом начать свой день. По желанию, свежие травы добавляют яркость вкуса, а сыр или бекон могут усилить этот изысканный штрих. Наслаждайтесь картофельным по-завтраку в качестве сбалансированного блюда, чтобы зарядиться энергией на утро!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
