1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель для завтрака
Картофель для завтрака - это вкусная и сытная утренняя закуска, часто приготовленная из кубиков или нарезанных картофеля, приправленных травами и специями. Беря свое начало из классического американского завтрака, эти хрустящие драгоценности можно запекать или обжаривать для золотистой хрустящести. Смешанные с яркими болгарскими перцами и луком, они добавляют яркое настроение на вашу тарелку. Наполненные углеводами, которые увеличивают энергию, они являются удовлетворительным способом начать день. Хотя их могут жарить в сливочном масле, выбор запекания в духовке сохраняет их более здоровыми и такими же насыщенными вкусом. Отлично подходят с яйцами, беконом или самостоятельно, Картофель для завтрака - это привлекательное утреннее угощение!
