1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 41.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Завтрак Хэшбрауны
Жареная картошка "Хэш браун" - это хрустящий, золотистый деликатес, который поможет вам правильно начать день. Измельченные картофельные клочки обжариваются на сковороде до идеального состояния, придавая каждому кусочку приятный хруст. Эти хэш брауны имеют американские корни и часто подаются с яйцами, беконом или сосисками. Несмотря на богатый вкус, будьте внимательны к количеству масла, используемого для жарки, так как оно добавляет вкус, но также и калории. Чтобы сделать блюдо более здоровым, попробуйте запекать их в духовке или использовать сладкий картофель для дополнительных питательных веществ. Независимо от того, где вы их едите - дома или в кафе, "Хэш брауны" - это любимое утреннее блюдо!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
