Blog Research API Download App
Завтрак шведский стол

Завтрак шведский стол

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
472.4
калории
15.7
белки
55.1
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.7 mg 26%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.1 g 20%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 11.8 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 78.7 mcg 393%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.9%
13.6%
38.5%
Жиры: 177 cal (38.5%)
Белки: 62 cal (13.6%)
Углеводы: 220 cal (47.9%)

About Завтрак шведский стол

Завтраковый буфет - это великолепное изобилие утренних удовольствий, предлагающее что-то для каждого. Представьте себе золотистые яичницу, пушистые блины, политые кленовым сиропом и хрустящий бекон, шипящий на боковой сковороде. Насладитесь свежей выпечкой, йогуртовыми парфе и ассортиментом сезонных фруктов, которые добавляют яркое значение. От классических американских блюд до восхитительных международных вариантов, таких как ароматный шакшука или кремовый тост с авокадо, этот буфет - пир для чувств. Помимо богатых предложений, здесь также представлены здоровые выборы, такие как цельнозерновые продукты и яичница, богатая протеинами. Это идеальное начало вашего дня, сочетающее в себе изысканность и благополучие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.