Blog Research API Download App
индейка в панировке

индейка в панировке

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
42.9
белки
35.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

29.4%
35.4%
35.2%
Жиры: 171 cal (35.2%)
Белки: 171 cal (35.4%)
Углеводы: 142 cal (29.4%)

About индейка в панировке

Хлебная индейка - вкусное, ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежные отбивные индейки, обсыпанные хрустящей золотистой корочкой из сухарей. Походящее из классических традиций «comfort food», это блюдо часто приправляется смесью трав и специй, которые подчеркивают его вкус, сохраняя его простоту. Хотя индейка является постным источником белка, предлагающим жизненно важные питательные вещества, панировка может добавить лишние калории. Для более здоровой нотки вы можете выбрать сухари из цельного зерна или запечь вместо жарить. Идеально подходит для семейных ужинов или приготовления пищи заранее, хлебная индейка - удовлетворительный выбор, который понравится каждому!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.