Blog Research API Download App
Панированный тофу

Панированный тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 12.6 grams of protein, 14.4 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
225
калории
12.6
белки
13.1
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
225
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 5.5 g
Холестерин 30 mg 10%
Натрий 136.5 mg 5%
Общие Углеводы 13.1 g 4%
Пищевые Волокна 1.1 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 6 mcg 30%
Кальций 180 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 201 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Панированный тофу Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    22.5%
    21.7%
    55.8%
    Жиры: 129 cal (55.8%)
    Белки: 50 cal (21.7%)
    Углеводы: 52 cal (22.5%)

    About Панированный тофу

    Хрустящий тофу в панировке - вкусное вегетарианское блюдо на основе растительных продуктов из твердого тофу, обсыпанного ароматной панировкой. Это блюдо происходит из азиатской кухни, является богатым источником белка и идеальным выбором для вегетарианцев и веганов. Обычно приправляется специями и травами, что придает ему неповторимый вкус. Насыщенный белком, низкокалорийный и без холестерина, хрустящий тофу в панировке - это здоровый выбор. Независимо от того, подают ли его в качестве закуски, в жарке или на свежем салате, это универсальное и удовлетворительное дополнение к любому блюду. Наслаждайтесь хрустом без вины!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Панированный тофу Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.