1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 83.3 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брускеттки - это восхитительная закуска, объединяющая хрустящие текстуры и пикантные вкусы. Часто изготовленные из свежих овощей или нежного мяса, они покрываются смесью приправленных сухарей, которая создает удовлетворительный хруст при каждом укусе. По происхождению из различных кухонь мира, эти брускеттки могут отражать вкусы от итальянских до азиатских вдохновлений. В то время как они утоляют вашу жажду, важно наслаждаться ими с умеренностью, поскольку традиционное панировочное смес может быть высококалорийным и жирным. Но не волнуйтесь; многие рецепты можно адаптировать для включения цельнозерновых продуктов и вариантов выпечки, делая их веселым угощением, которое может вписаться в сбалансированное питание. Погрузитесь во вкус брускетток!