Картофельные котлеты в панировке

Картофельные котлеты в панировке

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (70 grams) contains 140 calories, 2.1 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.0
калории
7.1
белки
70.9
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
473.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 945.9 mg 41%
Общие Углеводы 70.9 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.5 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.8%
5.9%
35.3%
Жиры: 170 cal (35.3%)
Белки: 28 cal (5.9%)
Углеводы: 283 cal (58.8%)

About Картофельные котлеты в панировке

Картофельные котлеты в панировке - восхитительное лакомство, приготовленное из картофельного пюре с добавлением пряных трав и специй, затем формируется в плоские котлеты и обваливается в хрустящей панировке. Беря начало из традиций народной кухни по всему миру, эти котлеты предлагают приятный хруст снаружи и воздушную текстуру, которая тает во рту. Наполненные питательными веществами от картофеля, они представляют собой отличный источник углеводов и витамина C. Хотя их можно употреблять как более калорийное боковое блюдо или закуску, вы легко можете сделать их более здоровыми, запекая вместо жарки. Наслаждайтесь этими вкусными котлетами, которые приносят тепло и аромат на ваш стол!