Рыбные пальчики из мерлузы в панировке

Рыбные пальчики из мерлузы в панировке

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
528.8
калории
28.8
белки
43.3
углеводы
26.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
528.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.4 g 33%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.1 mg 24%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 43.3 g 15%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 240.4 mcg 1202%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 480.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.9%
21.9%
45.2%
Жиры: 237 cal (45.2%)
Белки: 115 cal (21.9%)
Углеводы: 173 cal (32.9%)

About Рыбные пальчики из мерлузы в панировке

Панированные палтусовые палочки - вкусная и удобная морепродуктовая опция, идеальная для любого приема пищи. Изготовленные из высококачественного, хрустящего палтуса, эти палочки обволакиваются в хрустящую, золотистую панировку, сохраняющую вкус. Исходя из классической кухни рыбы с чипсами, они приносят восторженное хрустящее удовольствие с каждым кусочком. Наполненные белком и Омега-3 жирными кислотами, они представляют собой здоровый выбор для семей, обеспечивая важные питательные вещества и легко готовятся. Идеальны как для детей, так и для взрослых, наслаждайтесь ими с соусом тар-тар или любимым соусом для максимального удовольствия!