1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Панированный мясной котлет - это вкусное и насыщенное блюдо, в котором нежные ломтики мяса, обычно свинины или курицы, обволакиваются ароматной крошкой из панировочных сухарей. Происходящий из различных кухонь мира, включая итальянскую и индийскую, котлета часто приправляется травами и специями для усиления ее пряного вкуса. В то время как хрустящий внешний слой придает ей неповторимый хруст, важно отметить, что это блюдо может быть высококалорийным из-за процесса жарки. Однако, выбирая постные части мяса и запекая вместо жарки, можно наслаждаться более здоровой версией этого классического уюта. Отлично сочетается с гарниром из овощей или салатом, панированная мясная котлета представляет собой приятный и универсальный вариант блюда.