1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Панированный мясной котлет - это вкусное и насыщенное блюдо, в котором нежные ломтики мяса, обычно свинины или курицы, обволакиваются ароматной крошкой из панировочных сухарей. Происходящий из различных кухонь мира, включая итальянскую и индийскую, котлета часто приправляется травами и специями для усиления ее пряного вкуса. В то время как хрустящий внешний слой придает ей неповторимый хруст, важно отметить, что это блюдо может быть высококалорийным из-за процесса жарки. Однако, выбирая постные части мяса и запекая вместо жарки, можно наслаждаться более здоровой версией этого классического уюта. Отлично сочетается с гарниром из овощей или салатом, панированная мясная котлета представляет собой приятный и универсальный вариант блюда.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.