1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.0 mg | 26% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Филе палтуса в панировке - восхитительное морепродуктовое блюдо, включающее нежное, хрустящее филе палтуса, обволакивающееся хрустящей хлебной корочкой. Поначалу из прибрежных кухонь Тихоокеанского севера запада, это восхитительное блюдо представляет собой сущность свежего, устойчивого рыбного ресурса. Палтус богат белком низкой жирности и Омега-3 жирными кислотами, способствуя здоровью сердца, в то время как панировка добавляет насыщенного хруста. Подавайте его с сидением сезонных овощей или легким салатом для сбалансированной трапезы, которая одновременно ароматная и питательная. Наслаждайтесь этим кулинарным сокровищем, которое переносит вкус океана прямо на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.