1 serving (135 grams) contains 369 calories, 26.1 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
Калории |
368.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.9 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 6.1 g | ||
| Холестерин | 101.2 mg | 33% | |
| Натрий | 741.1 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 26.1 g | 52% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 56.7 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 313.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Жареная куриная грудка в панировке - вкусное и насыщенное блюдо, приготовленное из нежного курицы, маринованной и обсыпанной хрустящей, золотистой смесью сухарей. Это классическое утешительное блюдо происходит из различных кулинарных традиций по всему миру, с корнями в южной кулинарии и популяризовано во многих культурах. Хотя его хрустящий наружный слой и ароматный вкус делают его неотразимым, лучше употреблять в умеренных количествах из-за процесса жарки, который добавляет дополнительные калории. Тем не менее, куриная грудка - это поистине источник белка, насыщенный питательными веществами, что делает его излюбленным выбором для тех, кто ищет сытное, вкусное блюдо. Насладитесь этим сладким удовольствием, но помните о балансе с свежими гарнирами!