Куриная грудка в панировке, обжаренная

Куриная грудка в панировке, обжаренная

Dinner

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (135 grams) contains 369 calories, 26.1 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
368.6
калории
26.1
белки
14.4
углеводы
22.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
368.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.9 g 29%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 6.1 g
Холестерин 101.2 mg 33%
Натрий 741.1 mg 32%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 0.4 g 1%
Сахара 0.1 g
белки 26.1 g 52%
Витамин D 5.4 mcg 27%
Кальций 56.7 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 313.2 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

15.6%
28.4%
56.0%
Жиры: 206 cal (56.0%)
Белки: 104 cal (28.4%)
Углеводы: 57 cal (15.6%)

About Куриная грудка в панировке, обжаренная

Жареная куриная грудка в панировке - вкусное и насыщенное блюдо, приготовленное из нежного курицы, маринованной и обсыпанной хрустящей, золотистой смесью сухарей. Это классическое утешительное блюдо происходит из различных кулинарных традиций по всему миру, с корнями в южной кулинарии и популяризовано во многих культурах. Хотя его хрустящий наружный слой и ароматный вкус делают его неотразимым, лучше употреблять в умеренных количествах из-за процесса жарки, который добавляет дополнительные калории. Тем не менее, куриная грудка - это поистине источник белка, насыщенный питательными веществами, что делает его излюбленным выбором для тех, кто ищет сытное, вкусное блюдо. Насладитесь этим сладким удовольствием, но помните о балансе с свежими гарнирами!