Blog Research API Download App
Рыба в хрустящей панировке с лаймом и чили

Рыба в хрустящей панировке с лаймом и чили

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
396.8
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 143 cal (36.1%)
Белки: 126 cal (32.0%)
Углеводы: 126 cal (32.0%)

About Рыба в хрустящей панировке с лаймом и чили

Панірованная рыба с лаймом и чили - это яркое блюдо, которое сочетает сочные филе рыбы с хрустящим золотистым коржом. Этот восхитительный рецепт включает пикантный маринад из свежего сока лайма и острой чили, пропитанный ароматными травами, которые поднимают вкусовой профиль. Отталкиваясь от ярких береговых кухонь, он предлагает идеальное сочетание остроты и кислоты. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами из рыбы, это более здоровый выбор, чем традиционные жареные варианты. Подающийся с хрустящим салатом или паровыми овощами, панірованная рыба с лаймом и чили является восхитительно насыщенным блюдом, которое одновременно питательное и бодрящее.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.