Blog Research API Download App
Панированный ломтик баклажана

Панированный ломтик баклажана

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
416.7
калории
8.3
белки
50.0
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 50.0 g 18%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 5.6 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.0%
8.1%
42.8%
Жиры: 174 cal (42.8%)
Белки: 33 cal (8.1%)
Углеводы: 200 cal (49.0%)

About Панированный ломтик баклажана

Ломтик баклажана в панировке - восхитительное вегетарианское блюдо, приготовленное из нежных ломтиков баклажана, обволакивающихся в хрустящей, золотистой панировке. Поначалу возникшее в средиземноморской кухне, это блюдо сочетает землистые оттенки свежего баклажана с сытной хлебной корочкой. Баклажан богат волокнами и антиоксидантами, является низкокалорийным овощем, поддерживающим здоровье сердца. При запекании вместо жарки ломтик баклажана в панировке превращается в легкую альтернативу, идеальную для здорового обеда или перекуса. Насладитесь им сами по себе или подавайте с маринарой для восхитительного перекоса классических вкусов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.