1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 75.5 mg | 25% | |
| Натрий | 849.1 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 33.0 g | 66% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица Пармиджано в сухарях - вкусный итало-американский классический рецепт с нежными куринными грудками в сухарях, заливаемыми сочным маринара и посыпанными плавным сыром моцарелла. Это уютное блюдо часто подают с макаронами или можно наслаждаться им самостоятельно. Хотя это блюдо пользуется популярностью и радует хрустящими нотками и насыщенными вкусами, стоит отметить, что оно может быть высоким по содержанию калорий и насыщенных жиров. Однако можно сделать более здоровый выбор, выбрав панировку из цельного зерна и запекая курицу вместо жарки. Проводите время с вкусом итальянской кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.