1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный лосось в панировке
Панированный запеченный лосось - это вкусное блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, нежные филе лосося с хрустящей, ароматной панировкой. Этот восхитительный рецепт черпает вдохновение из классической морской кухни, идеально подходит для любого случая. Он готовится из свежего лосося, приправленных сухарями и с намеком на травы и специи, создавая вкусную хрустящую оболочку. Это не только вкусное удовольствие, но также приносит огромную пользу для здоровья. Богатый Омега-3 жирными кислотами, он отлично воздействует на здоровье сердца, в то время как запекание вместо жарки позволяет следить за числом калорий. Насладитесь этим питательным, но роскошным блюдом, которое поднимет ваш опыт обеда!
