Хлеб с помидорами и ветчиной

Хлеб с помидорами и ветчиной

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.8%
19.1%
25.0%
Жиры: 99 cal (25.0%)
Белки: 75 cal (19.1%)
Углеводы: 220 cal (55.8%)

About Хлеб с помидорами и ветчиной

Хлеб с помидорами и ветчиной - восхитительное и ароматное блюдо, которое сочетает хрустящий хлеб с спелыми, сочными помидорами и сочными ломтями ветчины. По мотивам средиземноморской кухни, оно воплощает в себе простоту и свежесть вкусов региона. Подаваемый с капелькой оливкового масла и щепоткой трав, это блюдо не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и приносит пользу вашему здоровью, благодаря антиоксидантам в помидорах и белку в ветчине. Идеально подходит как легкая закуска или вкусное блюдо, хлеб с помидорами и ветчиной одновременно ароматен и насыщенный. Насладитесь этим кулинарным шедевром уже сегодня!