1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с помидорами и ветчиной
Хлеб с помидорами и ветчиной - это восхитительное блюдо, сочетающее деревенские вкусы свежего хлеба, спелых помидоров и ароматной ветчины. Изначально из средиземноморской кухни, это простое, но вкусное сочетание подчеркивает суть полезных ингредиентов. Хрустящий хлеб служит идеальным основанием, а сочные помидоры добавляют взрыв свежести и жизненно важных витаминов. Ветчина, богатая белком, придает блюду глубину, делая его одновременно насыщенным и питательным. Несмотря на то, что это вкусное угощение, ключевое значение имеет умеренность, поскольку ветчина может быть высокой по содержанию натрия. Наслаждайтесь этим ярким блюдом на завтрак, обед или перекус и наслаждайтесь гармонией вкусов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
