Blog Research API Download App
Хлеб с помидорами и сыром

Хлеб с помидорами и сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
473.2
калории
18.9
белки
63.1
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 142 cal (30.2%)
Белки: 75 cal (16.1%)
Углеводы: 252 cal (53.7%)

About Хлеб с помидорами и сыром

Хлеб с помидорами и сыром - это восхитительное блюдо, которое гармонично сочетает хрустящий хлеб, сочные спелые помидоры и кремовый сыр. Это классическое средиземноморское блюдо не только вкусное, но и демонстрирует простоту итальянской кухни. Свежесть помидоров приносит взрыв витаминов, а сыр добавляет богатый источник белка и кальция. Будь то закуска или легкая трапеза, оно предлагает удовлетворительное сочетание углеводов и питательных веществ. С добавлением оливкового масла и щепотки трав Хлеб с помидорами и сыром является полезным выбором, который заманчиво радует вкусовые рецепторы.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.