1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.0 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 920.0 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 200.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с кунжутом
Хлеб с кунжутом - прекрасный и питательный основной продукт, известный своим ореховым вкусом и приятным хрустом. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи, и обильно посыпанный питательными кунжутными семечками, этот хлеб глубоко укоренился в блюдах ближневосточной и средиземноморской кухни. Богатые здоровыми жирами, белком и важными минералами, такими как кальций, кунжутные семечки способствуют здоровью сердца и крепости костей. Хлеб отлично подходит для бутербродов или перекуса по отдельности, а добавление кунжутных семечек усиливает как вкус, так и питательную ценность, делая его вкусным и полезным выбором для любой еды.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
