1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хлеб с сардинами - это великолепное блюдо, в котором свежие сочные сардины укладываются поверх теплого ломтя хрустящего хлеба. Берущее свое начало из средиземноморской кухни, это мясное сочетание сочетает в себе богатые вкусы с насыщенной текстурой. Наполненные Омега-3 жирными кислотами, сардины приносят пользу для сердца, в то время как хлеб обеспечивает утешительную основу. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы его в качестве закуски или легкого блюда, хлеб с сардинами является питательным выбором, который отмечает простоту и вкус побережья. Балуйте свои вкусовые рецепторы и питайте свое тело этим вкусным угощением!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.