1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с сардинами
Хлеб с сардинами - это великолепное блюдо, в котором свежие сочные сардины укладываются поверх теплого ломтя хрустящего хлеба. Берущее свое начало из средиземноморской кухни, это мясное сочетание сочетает в себе богатые вкусы с насыщенной текстурой. Наполненные Омега-3 жирными кислотами, сардины приносят пользу для сердца, в то время как хлеб обеспечивает утешительную основу. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы его в качестве закуски или легкого блюда, хлеб с сардинами является питательным выбором, который отмечает простоту и вкус побережья. Балуйте свои вкусовые рецепторы и питайте свое тело этим вкусным угощением!
