Хлеб с хумусом и редьками

Хлеб с хумусом и редьками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
12.7
белки
63.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.8 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

60.6%
12.1%
27.3%
Жиры: 114 cal (27.3%)
Белки: 50 cal (12.1%)
Углеводы: 254 cal (60.6%)

About Хлеб с хумусом и редьками

Хлеб с хумусом и редиской - это восхитительное сочетание вкусов Ближнего Востока, демонстрирующее кремовый хумус, щедро нанесенный на хрустящий кусок хлеба и украшенный хрустящими, остренькими редисками. Это блюдо объединяет простые, полезные ингредиенты, такие как нут, богатый белком и клетчаткой, в то время как редиска добавляет освежающий вкус и красочные нотки. Этот перекус не только вкусный, но и питательный выбор, обеспечивающий полезные жиры из тахини и множество витаминов. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо. Хлеб с хумусом и редиской - это яркое, безупречное удовольствие, утоляющее Ваши желания и одновременно питающее Ваш организм.