1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 357.1 mg | 119% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с яйцами
Хлеб с яйцом - восхитительное блюдо, в котором воздушные яичницы или жареные яйца подаются на теплом хрустящем хлебе. Изначально это блюдо появилось в различных кухнях мира, сочетая в себе простые ингредиенты, такие как свежие яйца и ржаной хлеб, для приятного ужина в любое время суток. Это блюдо является отличным источником белка, обеспечивающим организм необходимыми питательными веществами. Хотя оно может быть изысканным, если добавить туда сыр или соусы, выбор цельнозернового хлеба и свежих овощей усилит его полезные свойства. Наслаждайтесь им как классическим завтраком или быстрым перекусом, который одновременно утоляет голод и полезен для здоровья!
