Хлеб с яичным салатом

Хлеб с яичным салатом

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 213 cal (44.6%)
Белки: 75 cal (15.8%)
Углеводы: 189 cal (39.6%)

About Хлеб с яичным салатом

Хлеб с яичным салатом - вкусное и сытное блюдо, в котором нежный яичный салат находится между ломтиками свежего мягкого хлеба. Происходящее из классического пикника, это аппетитное удовольствие объединяет в себе вареные яйца, майонез, горчицу, щепотку соли и перца, что придает богатый вкус, от которого сложно удержаться. Вы можете усилить его свежими травами или хрустящими овощами для дополнительной текстуры. Яичный салат богат белком и насыщен необходимыми питательными веществами, что делает его полезным выбором. Идеально подходит для обеда или легкого ужина, Хлеб с яичным салатом - восхитительный способ зарядиться энергией на весь день!