Blog Research API Download App
Хлеб с сыром и помидором

Хлеб с сыром и помидором

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
473.2
калории
18.9
белки
63.1
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 142 cal (30.2%)
Белки: 75 cal (16.1%)
Углеводы: 252 cal (53.7%)

About Хлеб с сыром и помидором

Хлеб с сыром и помидорами - это восхитительное сочетание, которое объединяет деревенский шарм свежевыпеченного хлеба, кремовую насыщенность сыра и сочную свежесть спелых помидоров. Поначалу из средиземноморской кухни, это блюдо захватывает суть домашней еды, оставаясь достаточно универсальным для любого приема пищи. Хлеб из цельного зерна обеспечивает клетчатку, сыр - белком и кальцием. Помидоры, насыщенные витаминами и антиоксидантами, добавляют взрывной вкус и цвет. Хотя это блюдо обильное, его можно наслаждаться с умеренностью, делая его удовлетворительным выбором, балансирующим вкус с питательностью. Идеально подходит для обеда или перекуса, хлеб с сыром и помидорами - простое, но вкусное угощение!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.