1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хлеб с сыром и копченой лосось - это восхитительное и изысканное блюдо, в котором прекрасно сочетаются богатые вкусы и текстуры. Это вкусное творение состоит из свежеиспеченного хлеба, чаще всего хрустящего багета или обжаренного ржаного, щедро наложенного слоями кремового сыра, обычно терпкого сливочного сыра или богатого маскарпоне. Покрытое сочными ломтями холодно-копченого лосося, это блюдо добавляет пикантности каждому укусу. Происходящее из скандинавской кухни, это блюдо не только вкусное, но также приносит пользу здоровью. Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 из лосося способствуют здоровью сердца, а сыр обеспечивает увеличение кальция. Наслаждайтесь этим изысканным угощением как питательным завтраком или легким обедом, удовлетворяющим как ваш вкус, так и ваши цели здоровья.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.